Multi oameni urmaresc pornografie din mai multe motive.
Ar putea fi curiosi in legatura cu sexul sau corpul uman sau ar putea avea nevoie de o modalitate de a scapa de stres sau de plictiseala.
Problema este ca, daca acest lucru devine un comportament care provoaca dependenta, poate fi dificil de oprit.
De asemenea, poate avea consecinte negative asupra sanatatii mintale si relatiilor.
Ce este stresul?
Stresul este un raspuns natural la situatiile care va ameninta siguranta sau bunastarea.
Poate fi bun, cum ar fi un strop de adrenalina care te ajuta sa franezi cand o masina iese in fata ta.
Dar prea mult stres poate fi daunator, mai ales pe o perioada lunga de timp.
Cand aveti prea mult stres, corpul dumneavoastra produce un hormon numit cortizol care supraexcita creierul si interfereaza cu rezolvarea problemelor.
Unii oameni au probleme in a face fata acestui tip de stres, in special cei care au suferit traume in viata lor.
Ei pot dezvolta comportamente nesanatoase de adaptare, cum ar fi consumul excesiv de alcool, consumul de droguri, obiceiuri proaste de somn sau obiceiuri nervoase cum ar fi muscatul unghiilor.
Pornografia este unul dintre aceste comportamente de adaptare nepotrivite.
Dopamina
Vizionarea de porno declanseaza centrul de recompense al creierului, la fel ca si cum ai manca o bomboana sau ai juca un joc video. Diferenta este ca centrul de recompense din creier poate fi stimulat atat de mult pana ca creierul sa inceapa sa dezvolte toleranta la substantele chimice. De-a lungul timpului, creierul trebuie sa urmareasca mai mult continut porno sau mai sexy pentru a obtine aceeasi placere pe care o avea candva.
Consumul de porno este adesea folosit ca o modalitate de a scapa din situatii stresante sau de a ameliora plictiseala.
Un sondaj facut cu persoane care se uita obsesiv la filme xxx spun ca site-ul https://filmeporno.tube este locul in care acestia au gasit tot ceea ce isi doreau in materie de continut adult. Ei au adaugat si ca in comparatie cu alte site-uri acesta are o limitare de timp pentru vizionarea de astfel de videoclipuri. Acest lucru poate parea destul de inofensiv, dar obisnuinta pana la punctul in care nu va puteti implica emotional cu prietenii sau familia poate cauza probleme pe termen lung.
Problema cu vizionarea pornografiei pentru a elimina stresul este ca persoana ajunge sa se simta si mai stresata.
Acest lucru se datoreaza faptului ca persoana nu isi rezolva problemele si, in schimb, isi pune doar o masca temporara.
Este recomandat ca oamenii sa incerce sa gaseasca modalitati mai sanatoase de relaxare, cum ar fi meditatia sau yoga.
Serotonina
Vizionarea pornografiei poate provoca o explozie temporara de dopamina si serotonina, care ofera unei persoane un sentiment de bine. Acest lucru este similar cu sentimentul pe care il avem atunci cand consumam droguri precum marijuana sau oxicodona. Cu toate acestea, spre deosebire de substantele ilicite, pornografia nu este inofensiva.
Oamenii care folosesc pornografia ca mijloc de ameliorare a stresului pot deveni dependenti de ea. Acest lucru poate duce la incapacitatea de a nu mai viziona filme porno si poate duce la consecinte negative, cum ar fi lipsa de motivatie, izolarea sociala si depresia.
Motivatia
In ciuda faptului ca pornografia nu este considerata o cauza principala a depresiei, ea poate avea totusi un impact semnificativ asupra calitatii vietii cuiva daca este folosita in exces. Utilizarea compulsiva a pornografiei este adesea insotita de simptome de depresie si anxietate. Aceste simptome includ: preferinta de a accesa site-uri web cu pornografie in detrimentul petrecerii timpului cu altii, gandul la site-uri pornografice chiar si atunci cand nu este online, graba in a accesa site-urile web si senzatia de neliniste, frustrare sau iritare atunci cand nu poate face acest lucru.
Multi oameni care urmaresc porno din placere fac acest lucru ca o modalitate de a scapa de problemele lor si de a se simti mai putin stresati. Cu toate acestea, acest lucru nu functioneaza intotdeauna si de obicei ajunge sa provoace mai mult stres pe termen lung, deoarece este o solutie temporara.
Cei care vad pornografia ca pe o modalitate de a scapa de stres si descopera ca de fapt ii face sa se simta mai rau ar putea fi nevoiti sa caute tratament pentru dependenta lor. Psihoterapia poate ajuta la abordarea problemelor de baza si ii poate invata modalitati mai sanatoase de a face fata si de a gestiona stresul.